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有一个特别讨厌的人还要每天都见到她怎么办
这是个看似简单，却很复杂的问题。
首先，要明白被讨厌的人与你是什么关系。如父子关系、兄弟关系、夫妻关系、同学关系、同事关系、邻里关系等等。
其次，要弄清楚自己为什么讨厌他。是讨厌他的品行、讨厌他的不良习惯、讨厌他的作派、讨厌他的长相等等。
第三，要确定你内心对他的讨厌程度。是不大看得惯、一般的反感、非常厌恶、深恶痛绝等等。
只有弄清楚了对象、原因、程度，方能具体问题具体对待，至于解决的办法必然是一事一议，一人一策。但总的解决办法的框架，无外乎三种:
一是积极调整自己的心态，容忍对方，适应对方，漠视对方。
二是主动沟通，使对方改变掉让你讨厌的地方。
三是在无法改变自己认知又无法让对方改变对方的情况下，想办法适时而恰当地进行回避，避免天天相见，化解内心的煎熬。
首先，人的感情是相互的。你发现没有，你喜欢一个人，他也会喜欢你，你讨厌一个人，他其实也讨厌你。
你小时候生气了对小伙伴说:哼!我不想理你!你转身走了，你的小伙伴也会横眉立目不搭理你。而你对小伙伴说:来呀，我们一起玩耍吧！你们就愉快地玩耍起来啦！
成年人的世界没有那么直接，那么坦白，但是，成年人需要别人尊重，需要认可，需要扎堆的心理其实是一样的。不知道你是因何原因讨厌他，但如果要经常见面的话，你把讨厌挂在脸上，自己难受，别人也气愤，也不会喜欢你。都说成熟就是不把喜怒哀乐形于色，表面功夫还是要做的，就是情商高吧！即使你恨之入骨也别让对方知道。
我单位有位大姐，就是领导的皇亲国戚，小学没毕业，长得寒碜，一口哨牙，一次因为停车位的事，她骂我那个难听啊，***都为之侧目！我气得浑身发抖说不出话来。之后有段时间我一直对她视若无睹，她还在背后辱骂我，搞得我那段时间开车停车都有阴影，有时都是硬着头皮去单位的。后来我看了一点佛法书，佛法讲因果，有因才有果。慢慢回想，啊，想起来了，就是有一次议论莫文蔚和容祖儿，我说她们都哨牙，我感觉哨牙的人特别难看。当时她刚好经过，我没有留意。但是，她以为我故意羞辱她，所以，把我恨上了。还有，她没有文化，嫉妒我大学毕业。知道原因我就想办法解决。首先，我经常有意无意地在她面前说，哎，我是白读书了，还没有她赚的钱多。有时假装水果买多了，分她一份，有时假装讨教怎样教育孩子，然后经常夸她，每次对她彬彬有礼。慢慢地，她和我有说有笑了。我就一直和她维持表面的平和亲热。最起码，她不针对我了，我心里也不难受了。
你讨厌的人，你想想为什么讨厌他?如果你一点都没有错，你没理由讨厌他。如果你有错，那就化解他。人都是群居动物，虽然不能时时扎堆，但也不要因为讨厌一个人而离群索居。何况，没有永远的朋友，也没有永远的敌人。
祝你生活愉快！
谢谢邀请。这是一种无奈的事，繁杂的社会复杂的人，首先调整好自己的心态，与人友好相处，不能心机太重，好多事想多了就复杂了，在你讨厌别人的同时，别人也一样的讨厌你，人的一生要遇到形形色色各种各样的人，做好自己善待他人，不要给自己增添烦恼。正确的面对社会，现在提倡和谐社会，人与人之间相处合得来的在一起，合不来的退一步，别去讨厌别人，过好自己的日子，快乐度过每一天！
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